HOS trio pak "Potente estimulador hormonal"

              HOS trio pak "Potente estimulador hormonal"

HOS (HORMONE OPTIMIZATION SUPPORT –SISTEMA OPTIMIZADOR DE HORMONAS) es un programa de suplementación dietética que se compone de 3 productos distintos. ¡Uno de ellos, el EZTRODIM sólo está disponible en el sistema HOS! 

¡DAA PRO es una fórmula avanzada de ácido D-aspártico con ingredientes de apoyo!

DIABOLICA es una fórmula compleja especial con 7 ingredientes conocidos, incluyendo HMB, beta- ecdysterona,aminoácidos esenciales, extractos vegetales y vitamina B6. Esta potente fórmula contribuye a la optimización de la actividad hormonal, al metabolismo de las proteínas y a la producción energética en el cuerpo humano.

EZTRODIM es una matriz de extractos vegetales de 6 ingredientes cuidadosamente seleccionados. La composición incluye ingredientes populares como la mangostana, la quercetina y el resveratrol. A la fórmula le hemos añadido extracto de té verde (mínimo 50% de polifenoles y 30% catequina-con EGCG), también le hemos añadido extracto de semillas de uva. Además el EZTRODIM contiene extracto de trébol rojo, estandardizado para un contenido de 8% de isoflavona.

¡Seguid el programa para 25 días de HOS y no os va a decepcionar!

Nuevo mezclador de Nutriweb.es

                         Nuevo mezclador de Nutriweb.es

                   Gratis en todos los pedidos de mas de 80€

Caracteristicas:

Shaker-mezclador de alta calidad:
Con tapa a rosca
Con boquilla especial para tamiz
Con capacidad máxima de 700ml
Muy robusto
Para llevar y para casa
Mezclador profesional - Ideal para una rápida y fácil preparación de bebidas y bebidas en polvo, tales como bebidas a base de proteína, de creatina y muchas otras. El tamiz especial de forma triangular garantiza una mezcla perfecta y sin grumos. La escala de medición en un lateral facilita una dosificación ajustada.

Consejos para la toma:
Añádase primero el agua o la leche y después el polvo. Cerrar bien el shaker para que no pueda escaparse nada. De esta manera conseguirá unos resultados perfectos con una mezcla perfecta. Sólo apto para uso alimentario.

Cuidados:
Apto para lavavajillas

Proteinas vegetales "La Quinoa"

                    Fuentes proteicas vegetales "La Quinoa"

¿Qué es la quinoa real?

La quinoa, uno de los granos más importantes de los Andes, es técnicamente la semilla de una hierba, aunque es considerado un grano. Pertenece a la familia de las quenopodiáceas (como las espinacas) pero se compara con los cereales por su composición y su forma de comerlo.

En comparación con otros granos integrales, es relativamente rica en proteínas, hierro y magnesio y su sabor es agradable y textura suave, y es excepcionalmente versátil y fácil de usar.

La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros.

Se cocina en 15 a 20 minutos y puede ser utilizado en una gran variedad de platos desde el desayuno hasta el postre. Por la mañana puedes tomarlo como cualquier otro cereal de desayuno mezclándolo con pasas, canela, un toque de jarabe de arce y un plátano en rodajas. Para el almuerzo usalo en ensalada o servido junto con frijoles negros y vegetales salteados. Las posibilidades de la quinoa en la mesa son infinitas.

La quinoa se cultiva desde antes de la época de los Incas (hace 6000 años) hasta nuestros días.

Información nutricional de la quinoa real (por 60 g. crudos)

• 240 Calorías.
• 41 g. de Hidratos de Carbono.
• 10 g. de Proteína.
• 4 g. de Grasas.
• Un 95% del hierro necesario al día.
• Un 12% de Calcio.
• La quinoa es un cereal rico en aminoácidos y aporta apreciables cantidades de vitaminas C, E, B1, B2, B3 y Ácido fólico
• La quinoa, comparándola con cereales de uso corriente en nuestra cultura (trigo, arroz, cebada, avena...) es más rica en minerales como calcio, magnesio, fósforo, potasio y hierro, fibra y vitamina E.

Beneficios de la quinoa
La quinoa es apreciada por su alto contenido de proteínas que va desde el 12 al 18 por ciento, y por ser una proteína completa, que contiene todos los aminoácidos necesarios para la construcción de las proteínas utilizadas por los seres humanos. A diferencia de los cereales, la quinoa tiene una amplia cantidad de lisina.
La quinoa es una excelente fuente de fibra dietética tanto soluble y como no soluble.También es alta en gran variedad de vitaminas y minerales, especialmente manganeso, magnesio, hierro, cobre y fósforo.
Está libre de gluten y es fácil de digerir, muy baja en el índice glucémico, lo que significa que mantiene los niveles de azúcar en la sangre.

La quinoa es apropiada para todo el mundo pero especialmente para los celíacos (personas intolerantes al glutén), las personas vegetarianas por la gran cantidad de proteínas completas, deportistas y mujeres embarazadas, con más necesidad de proteínas, minerales y vitaminas

Trufas Proteicas de chocolate y platano.

 

Ingredientes:

 

- 40gr. proteinas sabor chocolate (yo he usado marca THE nutrition)

- 1 Platano maduro

- 1 Cucharada queso batido 0% grasa (Mercadona)

- Cacao en polvo desgrasado sin azucar (marca VALOR)

- 1 Weetabix (o si no 10-15 gr. avena molida)

- Edulcorante liquido

- Almendra en cubitos (Mercadona)

- Leche Desnatada sin lactosa

- Crema de cacahuete 0% de la marca Walden farms

Modo de Preparación:

1. En bol grande mezclamos la proteina con la avena y el cacao.
2. Aparte y con la ayuda de un tenedor hacemos puré el platano junto al edulcorante y lo ponemos en la mezcla anterior.
3. Se añaden los frutos secos y se mezcla todo un poco.
4. Vamos vertiendo leche de a pocos, y amasando bien hasta obtener la consistencia deseada, que será la de una pasta muy densa.
5. con las manos vamos haciendo bolitas del tamaño que queramos (en mi caso son pequeñas) y las ponemos sobre una bandeja y las introducimos al congelador una hora para que todos los ingredientes se queden compactados (después ya puedes guardarlas en el frigorico dentro de un recipiente adecuado)

Notas:

- Las trufas proteicas de la imagen estan cubiertas de proteina sabor snicker de la marca THE nutrition con una pizca de leche desnatada con topping de crema cacahuete 0% walden farms y colocadas sobre una rodaja de kiwi.
- Antes de introducirlas al congelador puedes rebozarlas de los que desees: coco rallado, cacao en polvo, frutos secos picado, colocar varias en una brocheta y servirlas tipo cupballs,.........el limite es ya tu imaginación.

Receta de Emilio Gálvez

Pizza con base de coliflor

Ingredientes para 2 personas:

Para la base:

- Media coliflor pequeña (350gr.aprox.)

- Claras de huevo (150gr.aprox.)

- Especias al gusto (italianas, orégano, albahaca,......)

- Salsa barbacoa marca Waldenfarm 0%



Para completar:

- Al gusto como cualquier otra pizza, pero en nuestro caso y siguiendo la "healthylife", pusimos los siguiente:

- queso batido 0% grasa.

- tomate deshidratado champiñones

- carne picada de pollo previamente salteada (mientras se hace la base por ejemplo)

- jamón serrano

- almendra picada

- canónigos y rúcula



Modo de preparación:

- Precalentamos el horno a unos 170 grados.

- Troceamos la coliflor (yo suelo quitarle los tallos y dejar casi todo flor, pero no es necesario) y la ponemos en vaso batidor junto a las especias elegidas y la mitad de las claras.

- Empezamos a triturar con la ayuda de la batidora, incorporando de a pocos el resto de las claras hasta que nos quede una masa bastante consistente (si vemos que hacen falta mas cantidad de claras de huevo se las añadimos, al igual que si tenemos que ponerle menos, ya que el tamaño de la coliflor es variable)

- En un papel de horno colocado sobre una bandeja para el mismo, se vierte unas gotas de aceite, untándolo con la ayuda de un pincel, vertiendo la mezcla realizada anteriormente, y extendiéndola con la ayuda de una paleta de cocina (no la extendáis demasiado, dejadla en torno a un dedo de grosor)

- Introducimos en el horno previamente precalentado unos 25 min. retiramos del mismo y le colocamos los ingredientes que hayamos elegido junto a la salsa barbacoa waldenfarm (ya que ésta le da un sabor increíble) y volvemos a introducir en el horno en modo gratinador unos 5 min.

- Sacamos del horno, echamos la rúcula y los canónigos y servimos en mesa.



Nota:

- Probad a hacerla sin decirle al resto de comensales que se trata de una pizza totalmente dietética, y preguntad al termino de la comida que les ha parecido..........no habrán notado la diferencia!!!



Receta de Emilio Gálvez.

NUEVO PRODUCTO "X3M BCAA 500 GR" CON UN RATIO 8:1:1

 Nuevo producto

"X3M Bcaa 500 gr" con un ratio 8:1:1

Descripción del artículo:
Los aminoácidos ramificados o Bcaa,s , la Leucina, Isoleucina y Valina son uno de los nutrientes mas utilizados para fabricar suplementos deportivos, gracias a su potente acción anticatabólica, se ha estimado que los Bcaa,s representan entre el 35% y 40% de los aminoácidos esenciales de los tejidos corporales y alrededor del 14% de músculo.

Además los Bcaa,s son necesarios para la síntesis de otros aminoácidos, como los no esenciales, glutamina y alanina.
El ejercicio prolongado e intenso induce a la destrucción de la masa muscular, el ejercicio aeróbico puede reducir los niveles de Leucina en sangre entre un 11% y un 33%, mientras que los ejercicios anaeróbicos o de fuerza lo reducen en un 30% aproximadamente, todo esto se ve aumentado cuando los niveles de glucógeno a nivel muscular son bajos, igual que en las dietas de perdida de peso o definición.
Lo que significa que en ausencia de un suplemento de Bcaa,s, nuestro cuerpo destruirá masa muscular para obtener nutrientes de ella.

Se ha de mostrado que tomar Bcaa,s antes y después del ejercicio reduce drásticamente la degradación de la masa muscular y retrasa la aparición de la hormona Cortisol , X3M bcaa le permitirá reducir la fatiga a la vez que potenciará sus entrenos al máximo, incluso en dietas de perdida de peso o definición.

X3M bcaa es una nueva y potente fórmula que revolucionará el mercado, diseñado para elevar los beneficios de los Bcaa,s comunes a otro nivel, contiene una increíble proporción de Bcaa,s de 8:1:1 Leucina, Isoleucina,Valina. La leucina es uno de los tres aminoácidos ramificados (BCAA) el cual no se produce en el cuerpo humano y por lo tanto debe ser suministrado mediante los alimentos.

La Leucina tiene la capacidad de estimular la síntesis de proteína muscular a través de la activación de la vía anabólica. La leucina tiene alrededor de un impacto 10 veces mayor en la síntesis de la proteína que cualquier otro aminoácido. La Leucina juega un papel clave en la suplementación deportiva, gracias al efecto directo en la construcción de masa muscular a través de glucogeno en los músculos para mantener un balance positivo de nitrógeno en el cuerpo.

X3M bcaa esta diseñado con las mejores materias primas, para deportistas serios que practican deportes de alta duración e intensidad y que quieren mantener su masa muscular protegida de los procesos catabólicos.

Características principales de X3M bcaa:
- Increíble proporción 8:1:1 Leucina, Isoleucina, Valina.
- Fuerte acción anticatabolica.
- Reducen los niveles de Cortisol y de fatiga muscular.
- Ideal para deportes de fuerza y resistencia.
- Imprescindible en dietas de perdida de peso o definición.

 Puedes encontar este productos en nuestra tienda virtual, en el siguiente enlace:
http://www.nutriweb.es/bx3m-bcaa-500grb-bcaa-ratio-p-698.html?osCsid=352e53efe58962e30d88143755df8e1a

BUDÍN DE MAIZ

                                                Budín de maíz   

Ingredientes:
- 5 claras de huevo.
- 1 taza de miga de pan de centeno o integral.
- media taza de leche desnatada, vaca, soja o almendra.
- media cebolla.
- 50 gr de queso rallado light.
- 100 gr de queso para untar light.
- 1 lata de maíz.
- media cucharada de sal hiposódica.
- 2 cucharadas de orégano.
- 50 gr de ketchup 0% (Walden Farms).
- pimienta y nuez moscada.
- 200 gr de zanahorias.


Modo de preparación:
- Precalentar el horno a 175 Grados.
- Remojar la miga de pan con la leche y agregar las claras, cebolla picada, queso rallado, queso para untar, maíz, sal, pimienta, nuez moscada, orégano y el ketchup.
- Mezclar todo con una mezcladora o con una batidora con las varillas de batir.
- Verter el preparado en una budinera previamente aceitada.
- Introducir en el horno a 175g durante 50 minutos.
- Dejar enfriar y desmoldar.

Nota:
Se puede acompañar de con zanahorias cocinadas al microondas durante 15 minutos a máxima potencia, utilizar aceite de oliva, nuez moscada y pimienta u otras especias para sazonar las zanahorias.
El tiempo puede ser variables según la potencia del microondas.

Receta de Juan Carlos Cabello.

GELATINAS PROTEICAS DE CHOCOLATE Y COCO.

                       Gelatinas proteicas de chocolate y coco

Ingredientes:

- 500 ml de leche desnatada de vaca, soja o almendras

- 200 ml de agua

- 80 gr de proteína en polvo de chocolate

- 6 laminas de gelatina neutra

- 15 gr de coco rallado

- 3 cucharadas grandes de edulcorante liquido.

- Una pizca de sal

Modo de preparación:

- Agregar en un recipiente los 400 ml de leche y 100 ml de agua.

- Incorporar a la leche la proteína en polvo el edulcorante el coco rayado y la sal.

- Batir hasta que los ingredientes se mezclen bien.

- En un cacito poner 100 ml de agua y calentar a temperatura moderada.

- Remojar las laminas de gelatina neutra y remover hasta su completa disolución.

- Incorporar la gelatina a la mezcla y volver a batir

- Rellenar los envases y poner en el frigorífico mínimo unas 5 horas.

Nota:
Si se quiere hacer de diferente sabor solo hay que cambiar el sabor de la proteína en polvo.

Receta de Juan Carlos Cabello

Oferta permanente 3 X 2 en productos Activlab.

               Oferta permanente 3 X 2 en productos Activlab.

Disfruta de una oferta permanente en una selección de 23 productos del fabricante Activlab.

En esta selección de productos podrás encontrar cualquier tipo de suplemento, como: Aminoácidos, Vitaminas, L-Carnitinas, Estimuladores hormonales, Isotónicas, Creatinas, Recuperadores, Carbohidratos, etc....
Es muy fácil, solo tienes que comprar 3 unidades y te regalamos la de menor valor, puedes mezclarlos como quieras.

Los productos que entran dentro de la oferta son:

Amino complex 120 tab masticables de 1 gr (Con 18 tipos diferentes de aminoácidos)
Arthreo-free 60 cap (Protector articular con Glucosamina y Condroitina)
Energon x 1000 90 cap (Potente estimulador con Guaraná, Gimseng, Taurina, Vitamina B6 y Magnesio)
Thermo shape plus 2.0 90 y 180 cap (Quemador de grasa con 9 componentes activos)
L-Carnitine 600ml 135 cap (Carnitina mas Arginina y Ornitina)
Tribuactive B6 90 cap (Estimulador hormonal de Tribulus terrestre con 60% de saponinas mas ZMA)
Creatine tab 120 tab masticables de 1 gr (Creatina monohidrato masticable sabor naranja)
Vitality complex 60 tab (Multivitaminico y mineral con Ginseng, 1 tab al día)
Daa 1000 120 tab masticables de 1gr (Ácido aspártico, potente estimulador hormonal)
Dextrosa xtra 1 kg (Carbohidrato de asimilación rápida)
Crea-alka buff 120 cap 1600ml (Creatina Alkalina con Ribosa)
Creatine + Beta-alanine 300 gr (Perfecta mezcla de Monohidrato de creatina con beta alanina)
Tribu stallion 60 cap de 1 gr (Tribulus terrestre con 60% de saponinas esteroideas)
Iso Active 20 x 32 gr (Bebida isotonica con estimulantes en comadas unidosis)
Beta-alanine 128 cap de 1 gr (Bloqueador del ácido láctico)
Creatine supermicro 500 gr (Creatina monohidrato super micronizada con vitaminas)
Dibeconzide B complex 60 cap (Vitaminas del grupo B)
Hot sport drink 1 kg (Isotónico con vitaminas electrólitos y L-Carnitina)
Cafeine power 60 cap (Cafeína de grado farmacéutico)
Carbomax energy power 1 kg (Mezcla de carbohidatos de diferentes tiempos de asimilación)
Carnitine 3 128 cap de 1 gr (Mezcla de 3 tipos diferentes de L-Carnitina)
Creacarbo 1 kg (Carbohidratos con creatina Monohidrato)
Recovery 2.0 900 gr (Potente recuperador pos entreno con 40% de proteína)

Como siempre en: www.nutriweb.es